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2010年12月26日歐吉書教練「陳氏太極拳圖說」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年12月19日謝中昱教練「楊式太極拳述真」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年12月12日吳烱宏教練「形意拳講義」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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新年快樂~2010年12月05日紀宓妏教練導讀「陰陽八盤掌」一書,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年11月28日楊世芳教練導讀「六合螳螂手法」一書,以下是活動照片作個紀錄。

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內外家很少有明確定義,在我認為以肌肉、結構為主的武術訓練為外家,以神、意、氣等常人看不見的世界為主的是內家。如一所謂的外家拳武術能夠深入上述世界也可稱為內家,而練太極、形意、八卦者如果不了解內家世界也只是外家的練法練所謂的「內家拳」!

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2010年11月07日歐吉書教練「陳氏太極拳圖說」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年10月31日謝中昱教練「楊式太極拳述真」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年10月24日楊世芳教練「螳螂拳手法」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年10月17日「形意拳講義」導讀,以下是活動照片。

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